近所にあるいつも行くスーパーがここ1週間ゴミ袋の入荷がありません…。
もう家にストックがないので、久しぶりにスギ薬局へ行ってみました。
無事ゴミ袋の調達は完了。
レジを後にして出口へ向かっていると「おいしい水無料サービス」の文字が。
私のアンテナがビビッ！と反応しました。笑
なぜならずっと無料給水できる場所を探していたから。
自宅の水道水は美味しい時とまずい時の差が激しくて最近は飲むのを避けていました。
日によって塩素濃度がバラバラなのかな？
自宅から40分ぐらい離れたところに美味しい井戸水が無料でくめる場所がありますが、そんな頻繁に行けるわけでもないし…ウォーターサーバーは維持費が高すぎるので除外していたんですね。
本当に運よく私が求めていたものが目の前にあったので迷うことなく利用しました。
今回の記事は、スギ薬局の無料給水サービスの利用方法や感想などをご紹介していきます。
スギ薬局の吸水器の利用方法
１．初回のみペットボトルを購入する
水は無料ですが、専用ボトルは有料です。
ペットボトル（約2L）は210円、大ボトル（約4L）は524円でした。（2020年9月時点）
初めて利用するときだけ購入し、その後は無料で何回でも水を補充しに行けます。
スギ薬局の割引クーポンが利用できるので、割引率が高い時にボトルを買えばお得になりますよ。
２．ボトルの洗浄
いきなり水を入れるのではなく、ボトル内の洗浄をするので衛生的です。
少量の水が出るので、ボトルを振って中身をよく洗い流します。
３．吸水器にセットすると自動で水が入る
自分が持っているボトルの大きさを選択するボタンがあるので押します。
そのあとボトルを扉の中に入れると自動で水を入れてくれます。
満タンになったら扉を開けて終了。
とっても簡単に美味しい水が手に入ります。
吸水器が設置してある店舗
こちらの無料サービスはスギ薬局全店舗にあるわけではないです。
店舗をさがすページで「吸水器」にチェックを入れて検索するとすぐに分かります。
スギ薬局で吸水できる純水とはどんなもの？
スギ薬局で設置されている水は「純水」とのことですが、水道水と何が違うの？と疑問に思ったので調べてみました。
水道水とは？
貯水池から採水した水は浄水場へ運ばれ、浄化・消毒をしたうえで上水道へ供給されます。浄水場から供給された水は上水道を通って配水区域内にある給水所へ運ばれ、ポンプ設備を利用し、給水管を通って各家庭の水道へと流れていきます。
浄水場から家庭に供給されるまでの距離が長く、貯水タンクに水を貯めて供給しなければならない集合住宅などでは雑菌が繁殖しやすく、より多くの塩素を必要とします。このように、消毒に使われる塩素の量やカルキの濃度には地域差があります。
水道水とは具体的にどんな水なの？ | ウォータースタンド株式会社
純水とは？
純水とは、「不純物が少なく純度の高い水」のことを指します。主に塩類や有機物などがほとんどすべて除去された状態を指し、不純物を取り除く方法により、脱塩水（イオン交換樹脂などにより塩類を除去した水）、RO水（逆浸透膜を通した水）、蒸留水（水蒸気を冷やして液体にした水）などと呼ばれます。
一口に「水道水」といっても、蛇口ごとにお水が届けられる環境は異なると記載されていましたが、本当にその通りだと思います。
実家に住んでいた時は水道水をそのまま飲んでもすごく冷たくて美味しかった記憶があります。
結婚してから同じ市内に家を建てたので、水道水は同じように美味しいものだと思っていたんですが、全然味が違ったので当時はビックリしていました。
日によって水の温度が違ったり、塩素が強く感じるときがありましたが、HPを見てその原因がよく分かりました。
スギ薬局の吸水器にも純水について記載されたパンフレットがあったので載せておきます。
簡単にまとめてしまうと、純水は不純物が取り除かれていて味がクリア！
他にも、ものを溶かす能力に優れていることからコーヒーやお茶を淹れると素材の良さが出るということですね。
我が家の純水の活用方法
使う前に注意事項を確認
我が家は4人家族なので４Lのボトルを購入しましたが、ラベルをみると「要冷蔵」「使用期限2日」と記載されていました。
色んな使い道はありますが2日しか日持ちしないのはちょっと残念…。
開封済みのボトルに入れている水なので雑菌が増えてしまうんでしょうね。それは仕方ないので使い切る方法を考えます。
あとは結構大きいボトルなので冷蔵庫に入れると場所を取られます（笑）
飲み水
私は朝起きたときに一杯必ず飲んでいます。
市販されているミネラルウォーターと変わらないほど美味しい水を無料で飲めるので嬉しい♪
コーヒーとお茶を淹れる
水道水との違いを感じやすいのはコーヒーやお茶ですね。
高級なコーヒー豆やお茶の葉を使うなら水も良いものを…
水を変えるだけで本当に美味しくなるのでやらなきゃ損です！
料理
お米を炊くときや、味噌汁で水を入れるときに純水を使っています。
特に味噌汁に使うと、味噌の風味が良くなったように感じ、美味しかったです♪
植物の水やり
ちょっと勿体ないですが、2日間で使用できず余った水は植物にあげます。
植物に純水を与えても何も問題はありませんよ。
純水を飲むと死ぬ？！
純水について調べていると「純水を飲み続けると死ぬ」「純水は危ない」「体を壊す」などという記事を目にしました。
記事の内容によると、純水は体内のミネラルまでも溶解してしまうのでミネラル不足を招くということですがそんな論文は存在しませんし、科学的根拠もありませんでした。
大体そういった純水が危険という記事が掲載されているのはウォーターサーバーのアフェリエイトブログであることがほとんどです。
無料で水を飲まれてしまってはウォーターサーバーの売り上げが低下していまうことを危惧して、純水は危険だというデマを流しているのでしょう。
なのでこういった俗説を鵜呑みにしないほうが良いですよ！
超純水が有害であるという俗説が根強くある。超純水を摂取すると体内のミネラルを奪い、その反応として下痢を引き起こすというが、そのようなことはない。
超純水とは高度に精製された水の「状態」を意味し、何らかの物質や核種を指すものではない。つまり「コップに採った超純水状態の水を飲用する」ことは可能だが、体内に入ったコップ一杯分の水を、超純水状態に維持し続ける事は不可能である。従って、飲んだ超純水が腸管粘膜に与える影響、などというものは存在しない。歯が脱灰するという話もあるが、砂糖の摂取や唾液による再石灰化と比較する限り無視できる。
超純水は、普段飲用に供する水（上水道、井戸水、河川水など）と比較すると、それらが一般に溶解している物質（残留塩素や「ミネラル分」など）を含んでいない。しかしながら、生体に必要な微量元素などは大半が食物（固形物）から供給され、それを含まない水を長期間飲用したとしても、微量元素が欠乏する主因にはなり得ない。
例えば、暑い夏の水分補給をするときに純水だけをガブガブ飲んでいたら熱中症になる危険性はあります。
それは塩分を摂取していないからですね。（純水だけでなくミネラルウォーターも水道水も同じ）
激しい運動をして汗をたくさんかくときは水ではなくアクエリアスを飲んだり、塩あめを舐めるなどの対処をしたほうがいいと思います。
こんな感じで臨機応変に対応することが大切なだけで、普段は心配せずに飲み続けて大丈夫ということです♪
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